Видео с упражнениями для самокоррекции. 

Биомеханические причины артроза.

Биомеханические причины артроза

Обработка видео...

Как правильно сидеть за компьютером.

Как правильно сидеть за компьютером

Обработка видео...

Видео про межпозвоночный диск и грыжу межпозвоночного диска.


Грыжа межпозвоночного диска

Обработка видео...

Как работает остеопат.

Как работает остеопат

Обработка видео...

Статьи.         

           Термином "остеохондроз" обозначают повреждение или разрушение межпозвоночного диска. Хотя в народе под этим термином понимается практически любое заболевание спины. Но, к сожалению, заболеваний спины значительно больше, чем мы можем себе представить.        
             Остеохондроз относится к группе дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника.  Читать далее.

           Видов головных болей достаточно много, но наиболее часто встречающиеся из них: головные боли напряжения (ГБН), мигрени, кластерные головные боли. Головные боли напряжения могут быть эпизодическими и хроническими в зависимости от частоты возникновения в месяц. ГБН характеризуются: Читать далее.

           Безопасная зарядка для укрепления вашей поясницы. Очень часто на своих приемах я слышу от пациентов, что они выполняют упражнения для поясницы, но почему-то эти упражнения не только не приносят облегчения, но и усиливают боль. Происходит это чаще всего из-за чрезмерной нагрузки на поясничный отдел позвоночника. Читать далее.

               Соединительнотканным массажем называется массаж соединительной ткани в рефлексогенных зонах. Читать далее.

             Зная эти мышцы, вы можете построить свою тренировку так, чтобы все упражнения приносили максимальный результат для здоровья. Читать далее.

               Казалось бы простая задача! Многие люди думают, что восстановление после перелома не займёт много времени, снимут гипс, а повреждённая рука или нога сама начнёт двигаться через пару дней. Читать далее.